Nehéz
élethelyzetbe kerülhetünk bármilyen veszteség, válás, munkahelyi
probléma, vagy akár egy fontos döntési helyzet miatt is. Tehetetlennek,
letörtnek érezhetjük magunkat érzelmileg, szellemileg és fizikailag
egyaránt. Az ilyen nehéznek megélt élethelyzetek azonban az újrakezdés
lehetőségét is magukban rejtik.
Egy
tanácsadási folyamat segítséget adhat a fájdalom, a szomorúság
feldolgozásában, a helyzetre való objektív rátekintésben, és ezen
keresztül a hatékony megkűzdési stratégiák kalakításában. Megtehetjük,
hogy kilépünk múltunk fogságából, és nyitottan, elfogulatlanul
fordulunk a feladatok és problémák megoldása felé. Aktuális
döntéseinkben építhetünk az átélt érzéseinkre és a tapasztalatainkra,
így majd nem az előítéleteink és szokásaink irányítják a cselekvésünket.
Akkor kapcsolódhatunk be aktívan a jelen eseményeinek irányításába, és akkor tervezhetjük kretavían a jövőnket, ha felismerjük a lehetőségeinket és egyben a felelőségeinket is a saját életünk alakításában.